Jednoduchý recept na to, jak solit a fermentovat zelí v listopadu
Zelí je jednou z nejoblíbenějších a nejoblíbenějších druhů zeleniny, která roste v zahradách a zahradách Rusů. Zelí je velmi nenáročný a odolný vůči chladu, roste dobře v deštivém počasí a snadno snáší změny teploty, když je během dne horké a v noci je již zima. Zelí roste od začátku jara do pozdního podzimu, některé jeho odrůdy dokonce vydrží mrazivé teploty až do -20 stupňů Celsia.
Nejlepší čas na sklizeň zelí ve středním Rusku přichází po prvním mrazu - koncem října nebo začátkem listopadu. Zelí do této doby se již plně formovalo a bude připraveno ke sklizni a skladování na zimu.
Lékaři doporučují lidem udržovat normální váhu a aktivní životní styl k jídlu nejméně 200 gramů zelí denně v jakékoli formě. Zelí může být připraveno různými kulinářskými způsoby: dušené maso, vařit, péct, fermentovat, nakládat, sůl, získat zelnou šťávu.
Nejzdravějším způsobem, jak jíst zelí, je samozřejmě čerstvý nebo zelí. Saláty s čerstvým zelím a jinou čerstvou zeleninou, zelím a zelím ve formě předkrmu nebo příloh pro masová jídla, pokud kyselá šťáva z zelí dokonale odbourává masné bílkoviny a odstraňuje z těla antioxidanty a jiné škodlivé látky. Při tepelném zpracování zelí: vařící, dušené a pečící zelí v troubě, některé vitamíny, jako je vitamin Z je v něm úplně zničen, ale tento vitamin jen pomáhá krevním cévám stát se pružnými a silnými. Vitamín Z nazval vitamín mládí.
Nabízíme jednoduchý a snadný recept na sklizeň zelí na zimu ve formě moření a moření, kdy jsou v zelí úplně zachovány všechny vitamíny, stopové prvky a účinné látky. Pokud je zelí odkryto proces přirozeného kvašení, pak se v něm vytvářejí organické kyseliny, které pomáhají a zvyšují imunitu, pomáhají proti nachlazení, obezitě, dny a cukrovce a také léčí kardiovaskulární onemocnění, jako je srdeční infarkt a mrtvice, Alzheimerova choroba (demence).
Než začnu solit zelí na zimu, rád bych poskytl několik užitečných praktických rad o tom, kdy je lepší se s těmito přípravky vypořádat a jak zvolit bílé zelí pro solení.
Tipy:
- 1. Chcete, aby vaše zelí bylo křupavé a sladké. Pokud chcete, aby byl dobře skladován, byl šťavnatý a neuschlil celou zimu, pak musí být solen a fermentován ve dnech na rostoucím měsíci. Solení je žádoucí udělat třetí, pátý, šestý a devátý („satanský“) lunární den.
- 2. Je lepší solit a fermentovat zelí v „pánských“ dnech v týdnu - je pondělí, úterý a čtvrtek.
- 3. Nejvhodnější doba pro sklizeň zelí pro zimu je první listopadové dny. Od prvního do šestnáctého listopadu je nejvhodnější doba pro sklizeň zelí na zimu.
- 4. Zelí by mělo být vybráno pro zimní odrůdy, pokud mají zelné vidlice tmavě zelené horní listy a uvnitř je bílá a hustá hlava zelí. Takové zelí je dobře udržované čerstvé, až do jara může ležet v chladném sklepě nebo v podzemí.
Recept na moření zelí v slaném nálevu v listopadu na zimu
Spotřeba produktu (přísad) podle receptu
- Čerstvé zelí - 9 kilogramů.
- Čerstvá mrkev - 1 kilogram.
- Sůl - 1 kilogram.
- Voda - 10 litrů.
Předpisová technologie
- Příprava suroviny (praní a řezání).
- Příprava solanky.
- Příprava pokrmů.
- Nákup produktů.
- Úložný prostor.
Pojďme tedy začít a podrobněji se zabývat technologií vaření soleného zelí v listopadu na zimu.
Příprava surovin (praní a řezání)
- mytí nádobí. Tato přípravná fáze spočívá ve výběru vysoce kvalitních čerstvých produktů - jedná se o hlávkové zelí zimních odrůd nebo hlávkové zelí k moření, jakož i mytí a čištění nečistot a zeminy z kořenové plodiny - mrkve. Důkladně je opláchněte studenou vodou. Odstraňte horní zelené listy, ze kterých si můžete podle potřeby připravit zelnou polévku zelí. Odstraňte vnější obal z mrkve nožem nebo speciální strunou.
- Řezné vidličky na zelí. Řezáme čisté a umyté vidličky nebo, jak se běžně nazývají hlávkami zelí, s nožem na poloviny nebo čtvrtiny (pro větší pohodlí je můžete držet v ruce). Potom nasekáme části čerstvého zelí nožem nebo na speciální drtič nebo skočíme do kuchyňského robota.
- Řezání mrkve. Čerstvá mrkev, umytá a loupaná, musí být nastrouhána na středně hrubém struhadle.
Tip: Tloušťka hoblovaného proužku zelí by neměla být velmi tenká a příliš široká asi 3-5 milimetrů, takže je to lepší a zároveň solené a dává šťávu, proces fermentace bude probíhat také efektivně a rychle.
Rada: je lepší nejíst stonky zelí, protože hromadí přebytečné chemické prvky ve formě zálivek zavedených do půdy během pěstování plodin (dusitany a dusičnany, fosforečnany a draslík).
Vytváření receptů solanky
- Vezměte velkého hrnce a vlijte do něj deset litrů studené vody.
- Položíme pánev na sporák, oheň může být silný a přivést vodu k varu.
- Do vroucí vody přidejte jeden kilogram soli, proto je lepší použít kamennou sůl středního nebo hrubého mletí.
- Solný roztok se míchá ve vodě, dokud se úplně nerozpustí, a vaří se asi pět minut.
- Vypněte teplo a nechte solný roztok vychladnout.
Příprava pokrmů podle receptu
- Vybíráme nádobí, ve kterých na zimu osolíme zelí. Mohou to být skleněné nádoby, dřevěné vany nebo nádrže z nerezové oceli..
- Skleněné nádoby v moderních malých bytech se osvědčily nejlepším možným způsobem pro skladování konzervovaných nebo solených potravin a navíc se polotovary většinou ukládají v chladničkách občanů. Veškeré nádobí pro obrobky, včetně sklenic, musí být důkladně omyto saponátem nebo jedlou sody.
- Po mokrém zpracování by měla být všechna nádobí sterilizována párou vroucí vody nebo napuštěna vroucí vodou a dřevěná a kovová jídla by měla být napařena jalovcovými větvemi a pevně uzavřena víčkem. Nahoře na nádobí se přikrývá teplá přikrývka, která se zahřeje.
Příprava produktu podle receptu
- Nasekané zelí a strouhaná mrkev musí být vloženy do teplého solného roztoku a ponechány v něm po dobu pěti minut, zelenina je tam smíchána tak, aby byla zelenina namočena.
- Vyjmeme je štěrbinovou lžičkou nebo cedníkem, nevylisujeme je a dáme do připravených pokrmů k solení.
- Kapustový polštářek pečlivě ucpávejte mrkví, ale ne až na vrchol, aby během kvašení nevytekla šťáva přes okraje misek. Dva až tři dny odcházíme na teplé místo k solení a kvašení zelných přípravků s mrkví.
- Skleněné nádoby zavíráme plastovými víčky a dřevěné vany a kovové nádrže přikrýváme shora gázou nebo bavlněnou látkou.
- Pokud není nasekaný zelný plátek zakrytý solankou, měli byste přidat čerstvý solný roztok připravený ve stejném poměru.
Ukládání na předpis
- Solené zelí s mrkví je připraveno k uskladnění a skleněné nádoby uzavřené plastovými víčky lze nyní uložit na chladné místo nebo do chladničky.
- Dřevěné sudy nebo kovové cisterny se soleným zelím, před jejich vložením do sklepa nebo do studeného suterénu, položte na kruhové přířezy dřevěné kruhy nebo plochý velký talíř a poté na ně položte velké zatížení (útlak). To je vyžadováno, aby bylo drcené zelí vždy ve slaném nálevu, který slouží jako konzervant. Je známo, že škodlivé mikroby a houby se neobjevují ani nevyvíjejí ve slaném a kyselém prostředí. Sklizeň zelí v solance bude vždy chráněna před plísní a hnilobou.
S výhradou všech doporučení pro předložený recept s dodržování hygienických norem během vaření, výběr správného dne a času pro moření a moření listopadového zelí, pak v zimě dostanete chutný a zdravý produkt - nízkokalorický zelí, bohatý na cenné vitamíny Z, aktivní organické kyseliny, mikroelementy a aktivní léčivé látky.