Kysané zelí s borůvkami
Sůl přidaná do zelí podporuje uvolňování buněčné šťávy bohaté na cukr. Při moření zelí se fermentuje cukr, který je přítomen v zelenině, a vzniká kyselina mléčná. Kyselina mléčná zastavuje působení mnoha mikroorganismů, čímž chrání zelí a další zeleninu.
Bobule jalovce obsahují hodně cukru, takže proces tvorby kyseliny mléčné v zelí bude probíhat rychleji..
Vaření zelí s borůvkami trvá 1 hodinu. Z uvedených produktů bude získáno 4,5 kg hotového produktu.

Složení:
- bílé zelí - 5 kg-
- čerstvé brusinky - 300 g-
- sušené bobule jalovce - 50 g-
- mrkev - 300 g-
- jablka - 700 g-
- sůl - 120 g-

Mrkev důkladně opláchněte tekoucí vodou, odloupněte z ní tenkou vrstvu kůže a nakrájejte na tenké proužky. K tomu můžete použít speciální zařízení, pomocí kterých můžete rychle a původně nasekat mrkev..

Odstraňte vrchní zelené listy z hlávkového zelí a odstřihněte pahýl. Rozdělte bílé zelí na tenké hobliny (asi 3-5 mm široké).

Zelí a mrkev smíchejte v hluboké misce se solí. Zelí mele se solí, dokud není zelí měkké a šťávy.

Vystřihněte uprostřed jablek a nakrájejte je na tenké plátky. Do zelí s mrkví přidejte důkladně omyté brusinky, bobule jalovce a plátky jablek. Jemně promíchejte ingredience, aby nedošlo k rozdrcení bobulí.

Zelí jsme vložili do velké hluboké misky, lehce ji stlačili, položili na něj plochý talíř, na který jsme vložili náklad. Zelí ponechte 2 dny při pokojové teplotě (15–22 stupňů Celsia). Pravidelně ucpávejte zelí, abyste odstranili vytvořený kyslík.

Po 2 dnech převedeme sklenice zelí do chladné místnosti (8-12 stupňů Celsia), abychom proces fermentace ukončili..

Juniper Berry Sauerkraut bude připraven asi za 7 dní.
Podívejte se na ostatní recepty na chutné zelí na zimu.