Squash kaviár
Squash kaviár má kromě své úžasné chuti také užitečné vlastnosti. Tak například použití cukety může zlepšit fungování zažívacího traktu, zklidnit nervový systém. A to je jen malá část toho, jak zdravé cukety jsou..
Nyní se vraťme do kaviáru na squash. Dnes jsem si pospíšil, abych se s vámi podělil o recept na tento twist, který moje babička připravila.
Složení:
- 1 cuketa,
- 1 mrkev,
- 1 cibule,
- špetka soli,
- 0,5 lžíce cukru,
- 1 polévková lžíce rajčatové pasty,
- mletý pepř podle chuti (volitelné)

Především myjeme cukety velmi důkladně. Pak to nakrájejte na kostky.

Nakrájenou cibuli nakrájejte na kostky.

Roštová mrkev.
Nasekané jídlo vložte do pánve a trochu ho smažte.

Poté přidejte mletý pepř, cukr a rajčatovou pastu do hmoty.


Vařte kaviár z tykve po dobu 10-15 minut.

Roztáhneme a posypeme squashový kaviár do sklenic.
