Šťavnaté a chutné okurky pečené ve fólii - recept s postupnými fotografiemi, jak péct celé ryby v troubě s citronem

Popis

Pikantní okoun pečený ve fólii, - lahodný recept na vaření ryb pro celou rodinu. Miska, která má bezkonkurenční chuť a vůni, se dá vyrobit velmi rychle, aniž by se musely celé hodiny stát u kamen. Dokonce i nezkušená hospodyňka se s tímto úkolem vypořádá a bude moci péct jídlo doma, což se každému určitě bude líbit. V tomto procesu není nic složitého. Hlavní věc je dodržovat postupné pokyny z fotografie a vše bude perfektně fungovat.

Nakupujte candáta na důvěryhodných místech. Pokud to není zmrazené jídlo, věnujte pozornost pevnosti a vůni ryb. To je velmi důležité, pokud chcete získat kvalitní ošetření. Maso této ryby může být považováno za dietní a zahrnuto do stravy pro ty, kteří dodržují PP (správná výživa.)

Pro pikantnost marinujte candát v olivovém oleji s různými kořením, solí a citronovou šťávou. Dostanete tedy velmi šťavnaté a uspokojivé jídlo, které lze doplnit pečenou zeleninou, bramborami a ozdobené bylinkami..

Neztrácejte minutu! Dnes vám řekneme, jak a kolik péct celou okurku ve fólii s citronem. Níže se dozvíte více o receptech a postupných fotografiích vaření doma.

Začněme vařit!

Ingredience

• Ryba okounová - 600-700 g
• Olivový olej 30 ml
• Citron 1 ks.
• Pepřová směs podle chuti
• Tymián (tymián) 1 ratolest
• Stolní sůl podle chuti
• Provensálské bylinky podle chuti

Kroky

1. Nejprve připravte potřebné potraviny. Vezměte ryby a odřízněte všechna ploutve, odstraňte šupiny a odstraňte žábry a vnitřnosti. Rybu důkladně opláchněte pod tekoucí studenou vodou.

   

2. Umístěte okoun do talíře a štětcem s olivovým olejem zvenčí i uvnitř. Posypeme různými kořeními, provensálskými bylinkami, solí, dáme dovnitř pár tymiánů tymiánu a několik plátků citronu. Nechte marinovat asi 20-30 minut.

   

3. Mezitím zapněte troubu a předehřejte ji na 180 stupňů. Zakryjte plechem fólii a přeneste na něj jídlo. Odešlete do trouby a pečte asi 20 minut.

   

4. Po uplynutí stanovené doby vyjmeme pečicí plech a vylijeme pochoutku citronovou šťávou. Posíláme ji zpět do pece a pečeme 5-7 minut (do nabídky). To je vše, candát, celý zapečený ve fólii, je připraven! Podáváme se zeleninou, oblohou a bylinkami. Vyzkoušejte, jak jsou ryby chutné a aromatické. Doufáme, že tento postupný postup byl pro vás užitečný a vy jste splnili vaše kulinářské touhy. Dobrou chuť!