Apple kompot pro kojence
Mnoho lidí si myslí, že kojenci nepotřebují další tekutinu. A není to! Tato potřeba je individuální. Je nutné dávat tekutinu, zejména pokud je dítě nemocné, venku je horké nebo je dítě smíšené nebo umělé. Kromě toho se zohledňuje věk a hmotnost dítěte. Nová strava se obvykle zavádí do dětské výživy od 3. měsíce života. Navíc je každý nový přidán po 10 dnech a ne dříve. Výběr bobulí a ovoce pro přípravu nápoje (jmenovitě kompotů) musí být proto opatrný. První kompoty pro kojence jsou nejlépe připravené z čerstvých nebo sušených jablek. A nejprve Apple kompot pro kojence podáván zředěný vodou.
Jak vařit lahodný jablečný kompot pro kojence? Tento recept nabízí variantu ze sušených jablek. Sušení se nejprve vytřídí a nejméně čtyřikrát se promyje pod teplou vodou. Potom se kousky sušených jablek ponoří do vroucí vody a vaří se v něm po dobu 20 minut.
Poté se přidají dobře umyté rozinky (4-5 ks). Rozinky obsahují draslík, který může pomoci zmírnit kolické nepohodlí u vašeho dítěte. Kompost se vaří s rozinkami ještě několik minut a nechá se vyluhovat při teplotě asi 22 až 250 po dobu 10 až 12 hodin. Napuštěný recept lze nalít do „nápojového kelímku“ a ošetřit ho. Také podle tohoto receptu můžete zavřít jablko kompot na zimu.
Ingredience pro kompot pro kojence:
- 20 g sušených jablek,
- 200 ml (1 sklenice) vody,
- 2 lžičky cukr (ale nemusíte ho přidávat).
Když dítě chutná Apple kompot pro děti na zimu a zvykne si na to, pak si můžete postupně a postupně přidávat nové bobule nebo ovoce do nápoje, ale snažíte se, aby se kompot nekoncentroval. Pokud nedochází k alergickým reakcím, pak lze kompot ihned vařit z několika druhů bobulí a ovoce. Ale v zimě jsou optimální možnosti ze sušeného ovoce. Nedávejte dětem „těžké“ břicho hruškový kompot na zimu nebo švestka.