Jak vyrobit dýňové pyré na zimu
Dýně je jasně oranžová zelenina, její bohaté a jedinečné složení pomáhá doplňovat nedostatek živin v těle.
Nejjednodušší recept na vaření je vařit kaši nebo bramborovou kaši. Poslední pokrm je dovoleno srolovat ve skleněných nádobách, aby si vychutnal příjemnou chuť, vůni a vzpomněl na slunečné léto v chladném období.
Pojďme na to, jak připravit dýňové pyré na zimu doma.
Produkty:
- dýně - 4 kg;
- granulovaný cukr - 1,1 kg;
- šťáva z granátového jablka - 250 ml.
Postup je následující:
- Dýně umyjte a osušte. Odstraňte pokožku tenkou vrstvou. Nakrájejte na několik kusů, odstraňte hrubá vlákna a semena. Nakrájejte na střední kostky. Vložte smaltovanou pánev, nalijte požadované množství přírodní šťávy z granátového jablka, nalijte do sladké složky a promíchejte.
- Nádobu s obsahem nastavte na střední teplotu. Vařte za pravidelného míchání po dobu 30-40 minut, dokud nejsou ingredience měkké..
- Hotovou hmotu rozmělněte mixérem nebo jemným sítem. Bramborovou kaši znovu definujte v hrnci, dejte na sporák a zahřívejte na mírném ohni 10 minut.
- Horké balení ve sterilních nádobách. Zavřete těsně, otočte se a vychladněte.
- Skladujte ve sklepě nebo lednici. Dýňové pyré, i když to zahrnuje sklizeň na zimu, připraven k jídlu, jakmile uvaříte.
Pro kojence
Novým matkám se bude líbit tento recept na dýňové pyré pro kojící dítě. Každé dítě musí zavést jasnou zeleninu. Pro rychlou a účinnou asimilaci karotenu a vitaminu A během přípravy budete muset přidat 1-2 kapky rostlinného oleje. Je třeba si uvědomit, že děti musí mlít zeleninu na krémovou hmotu a pokud možno bez hrudek. Jinak se může dítě dusit..
Produkty:
- dýně - 200 g;
- filtrovaná kapalina - 200 ml;
- rostlinný olej - 1 kapka.
- Loupejte hlavní ingredience, odstraňte hrubá vlákna a semena. Nasekejte na tenké plátky, vložte do smaltované mísy a nalijte požadované množství vody.
- Zakryjte, položte na sporák a vařte na mírném ohni po dobu čtvrt hodiny. Je důležité, aby dýně změkla.
- Vypusťte zeleninový vývar, protřepejte sítem nebo rozdrťte mixérem až do pyré. Spojte hmotu s olejem, promíchejte a zabalte do sterilních nádob.
- Doba použitelnosti hotového výrobku není při teplotě chladničky delší než 3 dny.
A také pro děti ...
U malých dětí není vždy čas stát u kamen a řídit proces vaření. V tomto případě doporučujeme zvážit metodu vaření dýňového pyré v multicookeru.
Produkty:
- dýně - 500 g;
- strmá vařící voda 250 ml;
- granulovaný cukr podle chuti.
Pak to uděláme:
- Oloupejte hlavní složku pokožky a další nevhodné části potravin. Nasekejte na střední kostky a vložte do mísy mixéru.
- Přidejte uvedené množství filtrované kapaliny, přidejte trochu cukru a nádobu s obsahem vložte na varnou desku. Sestavte režim „Vaření“ a čas na 15 minut.
- Hotovou směs rozemele do podoby pyré, vloží do sterilních plastových nádob a uloží do mrazničky.
- Pro spotřebu se požadované množství pyré přirozeně rozmrazuje a mírně zahřívá. To je všechno bramborová kaše připravená.
S jablkem
Druhou možností výroby dětského dýňového pyré je přidání jablka. Chuť hotového jídla je výrazně odlišná a má sladkou a kyselou dochuť. Je velmi užitečné ji používat v zimě a na jaře, protože obsahuje značné množství přírodního antibiotika - vitamínu C. Podívejme se podrobněji na recept na výrobu lahodného léčiva.
Produkty:
- dýně - 2 kg;
- jablka - 1 kg;
- granulovaný cukr - 160 g;
- kyselina citronová - 20 g.
- Opláchněte dýně, slupku, semena a hrubá vlákna. Omyjte jablko ovoce, vystřihněte semeno. Připravené suroviny nakrájejte na středně velké kostky.
- Poté projděte mlýnkem na maso. Vložte hmotu do smaltované nádoby a přikryjte granulovaným cukrem. Zamíchejte, přikryjte a položte na sporák, při pomalém zahřívání. Pokračujte ve vaření po dobu 2 hodin za pravidelného míchání. Po uplynutí stanovené doby je nutné přidat kyselinu citronovou, zahřátou další 2-3 minuty.
- Horké, zabalte je do sterilních nádob, těsně uzavřete a uložte do chladničky, sklepa.
S brusinkami
Polotovar pomůže účinně posílit vitalitu a obnovit tělo po vážné nemoci. Pokud vaše dítě nemůže pít brusinkovou šťávu, pak je jasná zeleninová kaše s brusinkami skvělou volbou. Zvažte, jak připravit dýňové pyré s tímto kyselým bobulím.
Produkty:
- dýně - 1 kg;
- čerstvé brusinky - 125 g;
- filtrovaná voda - 450 ml;
- granulovaný cukr - 150 g;
- karafiát - na špičce nože.
Postup je následující:
- Zkombinujte požadované množství kapaliny do smaltované pánve s granulovaným cukrem. Dejte na mírný oheň a přiveďte k varu, nezapomeňte promíchat.
- Mezitím umyjte dýně, odstraňte semena, hrubá vlákna a drsnou pokožku. Nakrájejte na střední kostky. Vláknina se stanoví do sladkého sirupu a vaří se do měkka za občasného míchání.
- Roztriedte bobule, položte je na síto a opláchněte. Vložte do sýra a vytlačte šťávu. Přidejte do dýně, promíchejte. Síto nebo mixér s jemnými oky mletí masa do pyré.
- Hmotnost se stanoví v hrnci s tlustým dnem, položí se na sporák a zahřívá se čtvrt hodiny. Zabalte do sterilních nádob, těsně uzavřete a po ochlazení vložte do chladu.
Tipy na vaření trouby
- Zeleninu můžete vařit nejen na sporáku, ale také v troubě. Dýně opláchněte a osušte. Nakrájejte na 2 stejné části a jednoduchým lžičkou odstraňte semena a hrubá vlákna.
- Pečicí list zakryjte pergamenovým papírem a rozložte zeleninu. Vložte do trouby a předehřejte ji na teplotu 180 stupňů. Čas od půl hodiny do 40 minut.
- Pečeme, než něžně. Zkontrolujte připravenost propíchnutím ostrým nožem. Cool, loupání a použití podle pokynů.