Pečené kuřecí řízek s rajčaty a sýrem - krok za krokem recept s fotografií vaření v troubě

Popis

Pečené kuřecí řízek s rajčaty a sýrem - chutné a velmi uspokojivé jídlo, které se líbí každému, bez výjimky. Jídla mohou být připravena k snídani nebo připravena k večeři pro vaši domácnost. Výrobky jsou v obchodě snadno a snadno dostupné, takže nebudou mít žádné potíže. A pro názorný příklad přípravy jídla můžete použít náš recept s fotografiemi krok za krokem, které vám pomohou pochopit jemné detaily vaření. Z vlastní zkušenosti se ujistíte, že při pečení kuřecích filé v troubě není nic obtížného.

Obsah kalorií na 100 gramů konečného produktu je přibližně 118 kcal. BJU: bílkoviny - 18,7 g, tuky - 2 g, uhlohydráty - 4,2 g.

K vaření si vezměte čerstvé maso, které jste si koupili na důvěryhodném místě od spolehlivého dodavatele. Aby jídlo bylo šťavnaté a chutné, potřebujete zralá rajčata. Dokonale doplňují jídlo a činí ho mnohem zajímavějším..

Tavený sýr obsažený ve složení se rovnoměrně roztaví a dodá vaší pochoutce neuvěřitelně krásný vzhled. Všechna další tajemství vaření pečeného kuřecího filé s rajčaty a sýrem se dozvíte z našeho podrobného receptu s fotografiemi. Přečtěte si více níže.

Začněme vařit!

Ingredience

• Kuřecí řízek - 1 kg
• Rajčata 3 ks.
• Cibule 1 ks.
• Tavený sýr - 300 g
• Mletý černý pepř podle chuti
• Máslo pro mazání formy
• Zelené cibule podle chuti
• Stolní sůl podle chuti

Kroky

1. Začneme vařit přípravou potřebných ingrediencí. Nejprve vezměte kuřecí filé a důkladně opláchněte. Pro dnešní recept jsme použili 1 kg (asi 5 kusů). Každý kus masa nakrájejte na polovinu. Poté produkt porazte kuchyňským kladivem. Vezměte pekáč a kartáčujte máslem nebo rostlinným olejem. Umístěte filé po celém plechu. Ochutnejte solí a pepřem.

   

2. Poté musíte rajčata opláchnout a nakrájet na plátky. Položte zeleninu na maso.

   

3. Oloupejte a umyjte cibuli. Nakrájejte na polovinu prstenů a vložte do oddělené mísy. Nalijte vroucí vodu přes cibuli úplně, aby se zabránilo hořkosti. Nakrájenou cibuli nakrájejte na rajčata.

   

4. Nastrouhejte zpracovaný sýr (nejlépe ho nechte 20-30 minut v mrazáku) na hrubém struhadle. Rozložte produkt rovnoměrně na ostatní složky. Předehřejte troubu na 180 stupňů a posílejte jídlo k pečení asi 20 minut. Po stanoveném čase vyjměte léčbu a podávejte na rozdělené talíře ke stolu.

   

5. Zde je hotová pečená kuřecí řízek se sýrem a rajčaty doma! Podáváme se zeleninou a doplňte různými přílohami. Doufáme, že budete vařit toto jídlo pro sebe a svou rodinu více než jednou podle naší postupné receptury s fotografií. Dobrou chuť!