Šťavnaté pečené krůtí prsa se sýrem - recept s fotografiemi krok za krokem, jak chutnat a správně upéct plněné jídlo v rukávu v troubě
Popis
Pečená krůtí prsa, vyrobené podle navrhovaného postupného fotografického receptu, ukáže se, šťavnaté, chutné a aromatické. Šupka může být odstraněna nebo ponechána na - být vedena podle vaší vlastní chuti.
Rada! Pokrm můžete doplnit libovolným příkrmem podle chuti, například smažené brambory, vařené brambory, zeleninu nebo ovesnou kaši. Pokud je celá pečená prsa suchá, jednoduše ji přidejte do své oblíbené omáčky, například kysanou smetanou, česnekem, rajčaty nebo jakýmkoli jiným.
Obsah kalorií v krůtí prsa pečené v troubě je 128 kcal na 100 gramů. Energetická hodnota potravy (poměr BJU) je 4,49 gramů tuku, 1,79 gramů sacharidů, 21,22 gramů proteinů. Doporučujeme každému péct plněné maso, pochoutka, samozřejmě, při mírné konzumaci to nepoškodí..
Pro pohodlí vaření doma jsme vyvinuli postupný fotografický recept. Jeho používání bude vaření správné, rychlé a snadné. Kolik péct? Nebude to trvat déle než čtyřicet minut.
Hodně štěstí s vašimi kulinářskými experimenty doma!
Ingredience
- Krůtí filé - 500 - 600 g
- Sýr 100 g
- Rajčata 2 ks.
- Sójová omáčka podle chuti
- Česnek podle chuti
- Sezam dle chuti
Kroky
Nejprve je třeba připravit marinádu podle postupného fotografického receptu na pečená krůtí prsa. Chcete-li to provést, kombinujte sezamová semínka, sójovou omáčku a oloupané, umyté, lisované česnek v misce. Lze nahradit hotovou japonskou marinádou. Poté umyjte a osušte krůtí prsa papírovou utěrkou a marinujte jednu hodinu..
Po uplynutí stanovené doby maso vyjměte z marinády. Řez filé tak, abyste dostali dvě kapsy. Umyjte, nakrájejte stonek a nakrájejte rajčata na tenké plátky. Sýr by měl být také nakrájen na tenké plátky. Vložte maso, sýr a rajčata.
Stejným způsobem vložte ingredience do druhé „kapsy“..
Plněná krůtí prsa by měla být umístěna do pečicího pouzdra, na obou stranách kravatu. Poté můžete vložit rukáv s masem na plech a odeslat do trouby, která byla předehřátá na 200 stupňů. Doba vaření je čtyřicet minut.
Po uplynutí stanoveného času je pečená krůtí prsa, připravená podle postupného fotografického receptu doma, připravena. Položte jej na talíř a podávejte. Dobrou chuť!