Řepný džus

Pokud se cítíte ohromeni, unavení a nemáte náladu, pomůže vám sklenice šťávy. Každý ví, že obsahuje jen obrovské množství vitamínů, minerálů a stopových prvků. Když ráno vypijete takovou sklenici šťávy, naplníte své tělo po celý den energií a silou! Šťávu lze koupit, ale je lepší si ji vyrobit sami. Takže si nejen zachováte všechny jeho prospěšné vlastnosti, ale budete si také jisti, že pijete zdravý produkt bez konzervačních látek. Proto si tento nápoj připravuji sám. Šťáva může být vyrobena z citrusových plodů, ovoce a zeleniny. Zdravé a chutné šťáva z rakytníku, ale dnes budeme mluvit o neobvyklé, ale velmi zdravé řepné šťávě. O výhodách tohoto nápoje můžete mluvit velmi dlouhou dobu: ochrání vás před viry, očistí tělo a naplní jej silou, zlepší fungování trávicího systému a pomůže snížit krevní tlak. Proto je v chladném počasí nenahraditelná. Ve své čisté formě není šťáva z červené řepy příliš chutná, ale při smíchání s jinými šťávami získáte téměř nic. Teď vám řeknu, jak zásobit řepnou šťávu na zimu..

Složení:
- 1 velká řepa,
- 0,5 šálku cukru



Oloupejte zeleninu.



Třete ji na nejmenším struhadle.



Vytlačte šťávu. Rozhodl jsem se to trochu zředit vodou.



Přidejte cukr podle vaší chuti.



Šťávu vařte na mírném ohni po dobu 40 minut.
Potom nalijte připravenou řepnou šťávu do sklenice. Zašroubujte jej víkem.



Na výstupu jsem dostal jednu 200 gramovou nádobu tohoto zdravého nápoje. Doporučujeme také vařit neméně cennou chuť mrkvová šťáva s jablky.