Dietní buchty v peci - postupný recept s fotografií vaření z tvarohu bez oleje v silikonových formách

čtyři pečené tvarohové palačinky ve formě muffinů, posypané moučkovým cukrem, na talíři s kousky bílé čokolády na stole pokrytém ubrusem, dva hrnky na pozadí

Popis

Tvarohové koláče v troubě vaření je velmi jednoduché, zejména pokud používáte jednoduchý postupný recept s fotografiemi a berete v úvahu všechny tipy v něm uvedené. Jemné pečivo jistě osloví ty, kteří dodržují správnou výživu, protože produkt prakticky neobsahuje tuky a všechny ingredience jsou zpracovávány nejjemnějším způsobem - pečou se.

Pečení z tvarohu, který spolu s námi navrhujeme vařit, může narušit všechny představy o vaření. Výrobky jsou vzdušné, navzdory skutečnosti, že v nich je další „váhová“ přísada a pečou se velmi rychle.

Mladé matky by měly rozhodně recept vyzkoušet a samotnou chuť by měly vyzkoušet děti. Bezpochyby řekneme, že jídlo plné hustého džemu osloví děti, které se velmi zdráhají jíst tvaroh, což je velmi užitečné pro rostoucí tělo..

Dieta vzdušná syrniki v troubě je přesně pochoutkou, kterou musíte jíst tak často, jak je to možné, a nahradit ji všemi ostatními sladkostmi pro čaj, které mají velmi nepříznivý vliv na tvar obrázku. Proto nezapomeňte uložit doporučení pro vaření na kartách označených „Zlaté recepty“ a používat je co nejčastěji..

Ingredience

  • Pšeničná mouka - 1 lžíce. l.
  • Stolní sůl podle chuti
  • Tvaroh 0% - 1 balení
  • Pekařské těsto 0,5 lžičky.
  • Silný džem - 1 polévková lžíce. l.
  • Kuřecí vejce 1 ks.
  • Práškový cukr podle chuti
  • Bílá čokoláda 50 g
  • Vanillin na špičce nože
  • Granulovaný cukr 1 lžíce. l.

Kroky

  1. Začněme vařit vzduchové tvarohové koláče v troubě přípravou tvarohu. Za tímto účelem oddělíme hlavní produkt od obalu a umístíme jej do hluboké nádoby (mísa nebo skleněná nádoba, jako je ta naše).

    obdélníkový kus nízkotučného tvarohu v průhledné skleněné desce na prkénku na stole

  2. Do brikety pošleme bílé a žloutek jednoho slepičího vejce a poté přidáme granulovaný cukr, vanilin a stolní sůl.

    tvarohové brikety, posypané cukrem, s vejcem v průhledné skleněné desce na prkénku na stole

  3. Důkladně promíchejte všechny ingredience (použijte vidličku, mixér nebo metla!), Poté do jemného těsta přidejte prášek do pečiva na bázi sodové soli..

    lžíce s práškem na pečení a průhlednou deskou s tvarohem na pozadí

  4. Nyní přidejte prosévanou mouku z bílé pšenice (prémiová) a obrobek důkladně promíchejte.

    tvarohová hmota posypaná moukou, lžičkou v průhledné skleněné desce

  5. V této fázi byste měli zapnout troubu pro předehřívání, nastavit dobu vaření v ní na dvacet pět minut a teplotu sto devadesát stupňů Celsia.. A teprve poté začněte plnit formy tvarohovým těstem. Abychom toho dosáhli, v silikonových (nebo jakýchkoli jiných porcích) koších položíme polovinu výsledného těsta a doslova na něj položíme polovinu lžičky hustého džemu z vašich oblíbených bobulí nebo ovoce..

    tvarohová hmota s marmeládou v mnohobarevných silikonových formách na prkně na stole

  6. Podle klasické receptury je třeba v této fázi vložit zbytek tvarohového těsta do forem, jemně ho vyrovnat vlhkou lžičkou nebo silikonovou špachtlí, poté polotovary položit na plech a odeslat do již předehřáté trouby.. Pochoutka by měla být pečena po dobu patnácti (maximálně dvacet!) Minut, dokud nezačne růst a nevytvoří zlatohnědou barvu.

    tvarohová hmota v mnohobarevných silikonových formách na prkně na stole

  7. Vyjmeme pečené tvarohové koláče ze stroje a necháme je na stole po dobu patnácti minut, aniž bychom je vyjmuli z formy. Jakmile produkty vychladnou, mohou být zbaveny silikonu.

    vzdušné tvarohové koláče v barevných silikonových muffinových plechovkách na prkně, vedle kuchyňského ručníku

  8. Vzdušné tvarohové koláče v troubě, vařené bez oleje doma, podle tohoto jednoduchého receptu s fotografií, podávejte teplé. Pokud si přejete, můžete je nalít sladkým sirupem, želé nebo kondenzovaným mlékem. Sloužíme křehké tvarohové hrudky s rozpuštěnou bílou čokoládou a práškovým cukrem.. Dobrou chuť!

    pečené čtyři tvarohové koláče s rozpuštěnou bílou čokoládou s moučkovým cukrem, na bílé desce s kousky čokolády na stole, dva hrnky na pozadí


Podívejte se na podobné recepty

» » Dietní buchty v peci - postupný recept s fotografií vaření z tvarohu bez oleje v silikonových formách