Lahodný salát s konzervovaným tuňákem a kukuřicí - klasický recept s fotografií, jak vařit s rýží, vejcem, olivami a cibulkou

Popis

Tuňák a kukuřičný salát Je lahodné a prakticky výživné jídlo, které zpestří slavnostní stůl a potěší vaši rodinu a přátele. Proces přípravy takového jídla je neuvěřitelně jednoduchý, zvládne ho jakákoli hostitelka. Otevřením našeho receptu s fotografiemi krok za krokem můžete zjistit, jaké ingredience jsou potřebné k přípravě tohoto salátu, a také mnoho dalších užitečných informací..

Toto jídlo s konzervovaným tuňákem a kukuřicí je skvělé pro ty, kteří mají dietní a nutriční režim (PP). Má nízký obsah kalorií, což vám umožní pochutnat si na dobrotách i pro ty, kteří sledují jejich postavu.

Klasický recept na léčbu zahrnuje ingredience, jako je rýže, olivy, cibule, tuňák, kukuřice a vejce. Vše ostatní můžete přidat podle svého uvážení v požadované výši. Pokud si přejete, můžete si jídlo doplnit zakysanou smetanou nebo majonézou..

Výhodou tuňáka a kukuřičného salátu je, že ingredience pro vaření jsou velmi snadno dostupné v místním obchodě. A pokud si chcete toto jídlo vařit vlastními rukama, doporučujeme vám otevřít si recept s fotografiemi krok za krokem a vzít v úvahu jeho doporučení. Za pár minut si můžete připravit originální a chutný salát a vaše rodina i hosté budou potěšeni!

Ingredience

• Rybí tuňák v konzervách - 0,5 konzerv
• Zelená cibule 3 ks.
• Olivy 10 ks.
• Kuřecí vejce 2 ks.
• Rýže 100 g
• Konzervovaná kukuřice - 5 lžíce.
• Hořčice 1 lžička.
• Rostlinný olej 3 lžíce.
• Stolní sůl podle chuti
• Mletý černý pepř podle chuti

Kroky

1. Vezměte si hlubokou misku, která bude vhodná pro míchání jídla, a začněte připravovat ingredience. Opláchněte zelenou cibuli a jemně nasekejte, nakrájejte olivy na kroužky a nakrájejte vejce na malé kostky. Nechte jeden žloutek neporušený a ozdobte pokrm a zbytek smíchejte.

   

2. Rýži vařte do měkka ve slané vodě. Ujistěte se, že není příliš vařená. Poté přidejte obilí a tuňáka na talíř se zbytkem jídla..

   

3. Přidejte konzervovanou kukuřici jako poslední, nezapomeňte vypustit marinádu. Zbývající vaječný žloutek setřete hořčicí a smíchejte s rostlinným olejem, poté přidejte výslednou směs do salátu a dobře promíchejte. Poté přidejte sůl a pepř a znovu promíchejte.

   

4. Přeneste připravený tuňák a kukuřičný salát na krásný talíř a podávejte. Dobrou chuť!