Lahodný salát s konzervovaným tuňákem a kukuřicí - klasický recept s fotografií, jak vařit s rýží, vejcem, olivami a cibulkou

krásná malovaná deska s hotovým tuňákem a kukuřičným salátem, zdobená olivami a čerstvými bylinkami

Popis

Tuňák a kukuřičný salát Je lahodné a prakticky výživné jídlo, které zpestří slavnostní stůl a potěší vaši rodinu a přátele. Proces přípravy takového jídla je neuvěřitelně jednoduchý, zvládne ho jakákoli hostitelka. Otevřením našeho receptu s fotografiemi krok za krokem můžete zjistit, jaké ingredience jsou potřebné k přípravě tohoto salátu, a také mnoho dalších užitečných informací..

Toto jídlo s konzervovaným tuňákem a kukuřicí je skvělé pro ty, kteří mají dietní a nutriční režim (PP). Má nízký obsah kalorií, což vám umožní pochutnat si na dobrotách i pro ty, kteří sledují jejich postavu.

Klasický recept na léčbu zahrnuje ingredience, jako je rýže, olivy, cibule, tuňák, kukuřice a vejce. Vše ostatní můžete přidat podle svého uvážení v požadované výši. Pokud si přejete, můžete si jídlo doplnit zakysanou smetanou nebo majonézou..

Výhodou tuňáka a kukuřičného salátu je, že ingredience pro vaření jsou velmi snadno dostupné v místním obchodě. A pokud si chcete toto jídlo vařit vlastními rukama, doporučujeme vám otevřít si recept s fotografiemi krok za krokem a vzít v úvahu jeho doporučení. Za pár minut si můžete připravit originální a chutný salát a vaše rodina i hosté budou potěšeni!

Ingredience

  • Rybí tuňák v konzervách - 0,5 konzerv
  • Zelená cibule 3 ks.
  • Olivy 10 ks.
  • Kuřecí vejce 2 ks.
  • Rýže 100 g
  • Konzervovaná kukuřice - 5 lžíce.
  • Hořčice 1 lžička.
  • Rostlinný olej 3 lžíce.
  • Stolní sůl podle chuti
  • Mletý černý pepř podle chuti

Kroky

  1. Vezměte si hlubokou misku, která bude vhodná pro míchání jídla, a začněte připravovat ingredience. Opláchněte zelenou cibuli a jemně nasekejte, nakrájejte olivy na kroužky a nakrájejte vejce na malé kostky. Nechte jeden žloutek neporušený a ozdobte pokrm a zbytek smíchejte.

    tmavě bílá deska s nakrájenými olivami, nakrájenou zelenou cibulkou a vařená kuřecí vejce

  2. Rýži vařte do měkka ve slané vodě. Ujistěte se, že není příliš vařená. Poté přidejte obilí a tuňáka na talíř se zbytkem jídla..

    tmavě bílá deska s rýží, sekanými vejci, olivami, cibulí a konzervami

  3. Přidejte konzervovanou kukuřici jako poslední, nezapomeňte vypustit marinádu. Zbývající vaječný žloutek setřete hořčicí a smíchejte s rostlinným olejem, poté přidejte výslednou směs do salátu a dobře promíchejte. Poté přidejte sůl a pepř a znovu promíchejte.

    kukuřice v misce se salátem a lžící

  4. Přeneste připravený tuňák a kukuřičný salát na krásný talíř a podávejte. Dobrou chuť!

    hotový salát z kukuřice, vajec, oliv, cibule a rýže s konzervovaným tuňákem v krásné hluboké desce


Podívejte se na podobné recepty

» » Lahodný salát s konzervovaným tuňákem a kukuřicí - klasický recept s fotografií, jak vařit s rýží, vejcem, olivami a cibulkou